Alimentación Consciente
Alimentación consciente: por qué es importante concentrarnos en lo que comemos y cómo lo comemos Shutterstock / Asier Romero Andrea Arroyo Fernández, UOC – Universitat Oberta de Catalunya En la era…
La Mejor Dieta Para Sobrevivir Al Calor
La mejor dieta para sobrevivir al calor Shutterstock / Stramp Ana Belén Ropero Lara, Universidad Miguel Hernández y Marta Beltrá García-Calvo, Universidad Miguel Hernández El alimento milagro para el verano es……
Comer Saludable Durante El Envejecimiento
Breve guía para comer de manera saludable durante el envejecimiento Shutterstock / Photographee.eu Iker Gomez Garcia, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Alfredo Fernández-Quintela, Universidad del País Vasco /…
Las Lentejas
Lentejas: si quieres las comes, y si no también Shutterstock / ArkadijaPhoto M. Carmen Vidal Carou, Universitat de Barcelona; Mariluz Latorre Moratalla, Universitat de Barcelona y Oriol Comas-Basté, Universitat de Barcelona…
Alimentos Para Adelgazar
Alimentos para adelgazar y otros falsos milagros Shutterstock / denio109 Ana Belén Ropero Lara, Universidad Miguel Hernández Piña, batidos de verduras o café para adelgazar. Té verde, jengibre o bayas de…
La Dieta Atlántica También Existe
La dieta atlántica también existe Puestos de frutas y verduras en los aledaños del Mercado de Abastos de Santiago de Compostela. Shutterstock / Coitelada Federico Mallo Ferrer, Universidade de Vigo Hace…
Cinco Formas De Conservar Las Frutas Y Verduras
Cinco formas de conservar las frutas y verduras para que no se pudran Shutterstock / Safwan Azhar Manuel Mora Márquez, Universidad de Córdoba y Pilar Gema Rodríguez Ortega, Universidad de Córdoba…